Você é resiliente? Conheça as 9 atitudes das pessoas altamente resilientes

Resiliência é um conceito emprestado da física que significa a capacidade do indivíduo em lidar com situações adversas, superar pressões, obstáculos e problemas, e reagir positivamente a eles sem entrar em conflito psicológico ou emocional. Todos nós, de tempos em tempos, somos testados na nossa habilidade de adaptação, isto é, na nossa capacidade de resiliência.…

Vinho é afrodisíaco?

Todos nós, amantes de vinho, sabemos que ele nos traz muitos benefícios. Mas será que a nossa bebida preferida também é afrodisíaca? Confira. Você já deve ter ouvido falar que o vinho, além de todas as propriedades benéficas à saúde, é afrodisíaco. Essa crença é muito antiga, pois há muitos e muitos anos, os gregos e romanos já…

Conquiste o prazer da organização

Organização é um tema que tem se tornado recorrente em todos os meios de comunicação. Dentre as grandes dificuldades dos nossos dias, a organização é certamente uma das maiores e mais frequentes. Ela pode salvar ou prejudicar, dar alegria ou trazer tristeza, dar sossego e tranquilidade ou causar angústia e desespero. Por isso, Mulher de Classe decidiu enfrentar…