Outubro Rosa – prevenir é o melhor remédio

Tudo começou nos Estados Unidos, em 1991, quando a Fundação Susan G. Komen for the Cure (hoje a maior organização de câncer de mama do mundo) lançou o laço cor-de-rosa e o distribuiu aos participantes da primeira Corrida pela Cura (Komen Race for the Cure), realizada em Nova York. Em 1997, algumas entidades das cidades de…

Alzheimer – 10 sintomas mais comuns da doença

A Associação Brasileira de Alzheimer alerta que quanto mais cedo for iniciado o tratamento, mais chances haverá de reduzir progressão do mal. Estima-se que, atualmente, existam no Brasil cerca de 700 mil pessoas com a Doença de Alzheimer (DA). Neste dia 21 de setembro é lembrado o dia mundial da doença, considerada um dos problemas…

Asma não é bronquite!

Por Dr. Mauro Gomes   Considerada uma doença grave, a asma atinge cerca de 20 milhões de brasileiros e apenas 10% desses pacientes realizam o acompanhamento médico para controlar o problema. Diferente do que muita gente imagina, a asma e a bronquite não são a mesma coisa. As duas doenças acometem o pulmão, mas possuem…

Doenças de inverno

Dificuldade para respirar. Coriza. Nariz congestionado. Tosse. Com a chegada dos meses nos quais as temperaturas são mais baixas, diversas são as manifestações de doenças que aparecem, especialmente as respiratórias. Boa parte delas são causadas por vírus, são autolimitadas (saram espontaneamente após alguns dias) e de baixa gravidade, embora causem bastante incômodo e mal-estar. Já…

Varizes & Vasinhos

Um antigo problema com novas técnicas de tratamento – Crioescleroterapia  A crioescleroterapia é uma forma de tratamento das microvarizes que usa a glicose hipertônica, congelada em dispositivos especiais, como agente esclerosante. Ao contrário do que é incorretamente divulgado em alguns sites, apenas a glicose – até este momento – tem sido utilizada para esta técnica. ou…

Causas de confusão mental em idosos

Um alerta do Dr. Arnaldo Lichtenstein -Hospital das Clínicas de São Paulo Na terceira idade, que começa aos 60 anos, temos pouco mais de 50% de água circulando no organismo. Isso faz parte do processo natural de envelhecimento. Portanto, os idosos têm menor reserva hídrica. A desidratação tende a ser grave e afeta todo o organismo.…

Temperos do bem

Você sabia que o tempero que usa na sua comida pode fazer muita diferença na qualidade nutricional do prato que você está preparando? Alguns temperos podem ser considerados ingredientes tão poderosos para a nossa saúde quanto muitos alimentos que conhecemos e consumimos diariamente. Que tal conhecer seis desses temperos que fazem muito bem à saúde?…

Pressão Sanguínea – O que você deve saber

Pressão sanguínea ou pressão arterial é a pressão exercida pelo sangue contra a parede de nossas artérias. Fatores como o estresse, problemas emocionais e a prática de atividades físicas podem interferir no nível da pressão. É a pressão arterial que mantém o sangue circulando no organismo. Ela tem início com o batimento do coração. A…

Dietas da Moda

O termo “dieta” refere-se ao tipo de alimentação que uma pessoa faz, ou deve fazer, embora normalmente esteja associado à ideia de determinado regime alimentar restritivo e a adotar apenas em alturas de doença ou por pessoas que queiram emagrecer. O aparecimento contínuo de novas dietas que prometem êxito imediato e “sem sacrifícios” por parte…

Pilates para o cérebro –

Não é só o seu corpo que precisa de exercícios para ficar em forma. Mas os exercícios físicos que você faz para cuidar do seu corpo podem contribuir para que seu cérebro também se exercite. Ao fazer caminhadas, corridas, natação ou qualquer outro exercício físico, além de tonificar seu corpo, uma série de reações químicas são…