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MEDO
José Antônio Rosa
......Poderia
estar mentindo, representando? Será que ele é um fraco?” Além de causar
todos esses problemas de percepção e reação de incerteza, o medo atrapalha
o próprio desempenho do seu possuidor. Em vez de ser veemente no momento
certo, hesitará; em vez de dar aquele sorriso calmo que seria vital para
aprovação da idéia, perturba-se com as palavras. Em síntese, ter medo é
muito ruim.
......Alguém pode dizer: “Ok,
concordo, mas como não ter medo, se a situação é crítica?” A resposta
é simples: o medo é uma emoção e emoções podem ser devidamente controladas
e administradas, como diz a tal de inteligência emocional.
......Controlando o medo:
......· O medo decorre de um modo
de pensar inadequado. Mude o modo de pensar a situação e ele tenderá a
desaparecer.
......· Não veja as coisas como
questão de vida ou morte, pois, não são. Fracassar na entrevista não é
tirar sua última oportunidade na vida.
......· Pense menos. Uma vez que
tenha feito tudo ao seu alcance, pense sobre outras questões, agradáveis.
Não fique se martirizando com o desafio da entrevista, da apresentação, da
negociação.
......· Prepare-se bem e, a
partir de um ponto, diga: "Bem, agora seja o que Deus quiser".
......Não deixe de fazer as coisas
certas. Por exemplo, no dia anterior ao desafio não vá beber até as
tantas, ou dormir tarde, ou ocupar-se com algo estressante que possa
reduzir seu bem-estar físico e psíquico. Prepare-se, faça a lição de casa.
Mas, feita a sua parte, relaxe e desempenhe com a maior tranqüilidade
possível, pois, medo só atrapalha.
José Antônio Rosa
é professor de pós-graduação em Administração no Instituto Nacional de
Pós-Graduação, jornalista, editor e consultor da Manager Assessoria em
Recursos Humanos, em cujo site este artigo foi publicado.
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