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Proteção solar para evitar
o câncer de pele não é só usar
creme
Praia, sombra e água fresca. Tudo isso é muito
gostoso, não é mesmo? Se você vai entrar em férias nesse verão, aproveite
bastante, mas sempre tomando cuidado para não transformar algo relaxante
em prejuízos para sua saúde. Tome cuidado com as doenças de verão, sendo a
principal delas, o câncer de pele, que pode afetar quem se expõe ao sol no
período de pico (entre 10 e 16 horas ou entre nove e 13 horas, se o seu
Estado estiver no horário de verão) sem proteção solar.
Apesar de o câncer de pele demorar para aparecer,
pois a ação danosa dos raios Ultravioletas dos tipos A e B têm efeito
cumulativo, os cuidados têm que começar desde criança. O ideal é que, faça
chuva ou faça sol, você use um creme nas áreas expostas com Fator de
Proteção Solar - FPS.
Há no mercado vários, que vão desde FPS dois até
50, números que indicam o número de vezes em que a pele fica protegida.
Cada número é indicado para um tipo de pele. As mais claras precisam de
fator de proteção maior, e a pele negra também precisa de proteção, ao
contrário do que muita gente pensa. Não se esqueça de que os lábios
possuem pele mais sensível, necessitando de FPS maior. Para avaliar de
maneira o fator de proteção para seu tipo de pede, o ideal é consultar um
dermatologista.
Mas, os cuidados com a pele não se restringem ao
uso de protetor solar. A equipe de dermatologistas do Hospital e
Maternidade São Camilo indica modos de se proteger, em dias de sol ou
nublados, pois os raios UVA e UVB estão presentes mesmo que o sol não
apareça.
A maioria das roupas absorve ou reflete os raios
UV, mas roupas brancas confeccionadas em malha frouxa e roupas molhadas e
aderidas à pele não protegem adequadamente. Qualquer roupa é melhor que
nenhuma, mas quanto mais apertado o tecido, maior será a proteção. Chapéu
com abas ou bonés contribuem na proteção solar de áreas particularmente
propensas a uma exposição solar intensa, como os olhos, orelhas, rosto,
pescoço e nuca.
A exposição solar pode causar catarata e outros
danos oculares. Por isso, o uso de óculos com 99-100% de proteção UV
protege os olhos dos danos da radiação solar. Cuidado ao comprar os seus
em vendedores de rua, pois quase sempre as lentes não possuem a proteção
adequada!
Ficar à sombra ou debaixo do guarda-sol são
medidas benéficas, mas não suficientes, visto que a radiação solar reflete
na água, areia, concreto e acaba atingindo até mesmo os que estão à
sombra.
A proteção em crianças é fundamental
A proteção solar na criança muito
importante, pois se estima que até os 18 anos de idade, o tempo de
exposição solar é maior do que no restante da vida. Crianças menores de
seis meses não devem usar protetor solar e podem ser levadas ao sol desde
que um pouquinho, no horário adequado e observadas as demais medidas de
proteção solar, tais como roupas leves e guarda-sóis.
Já as maiores de seis meses devem observar o
horário adequado de exposição solar, usar sempre um protetor solar,
obedecendo a maneira correta de aplicação e, assim que possível, usar
chapéu e óculos escuros. Uma medida muito simples e que contribui
grandemente para a proteção solar em crianças é não permitir que fiquem
sem camisa ao sol.
O diagnóstico precoce proporciona grande chances de cura
A radiação ultravioleta dos tipos A e B
possuem efeito cumulativo no organismo, atuando na mutação gênica das
células da péle, fator de desencadeia o câncer.
Há três tipos principais de câncer de pele que
variam conforme sua agressividade. Confira:
Carcinoma basocelular
É o mais freqüente de todos os tumores
cutâneos e acomete pessoas em idade adulta, geralmente, com pele e olhos
claros. Os sintomas começam com uma pequena ferida ou nódulo que, de vez
em quando, sangra ou provoca coceira. Com a evolução da doença, que pode
demorar anos, o tumor cresce e invade estruturas adjacentes, incluindo
pele, musculatura e ossos. É de fácil tratamento quando diagnosticado no
início, com possibilidade de cura chegando a 99%.
Carcinoma espinocelular
Segundo tumor cutâneo mais freqüente
que também aparece em adultos só que na faixa dos 60 anos. Tem maior
gravidade e começa com uma ferida que não cicatriza, sangra e coça. Atinge
geralmente face, orelhas, antebraços, dorso de mão e outras áreas
expostas. O tumor cresce de forma rápida e agressiva, podendo gerar
metástase, principalmente em gânglios e órgãos internos como o pulmão,
ossos etc. Se diagnosticado no início, tem boas chances de cura.
Melanoma
É o mais agressivo de todos os tumores
de pele. Sua incidência está aumentando em 5% ao ano, acometendo adultos
mais jovens. Geralmente, o tumor surge de uma pinta preexistente, que de
repente, cresce e adquire formatos irregulares e várias colorações,
diferenciando-se de outras pintas. Quanto mais se aprofunda na pele, maior
agressividade adquire. Quando vai para a corrente sanguínea, provoca
metástase nos órgãos internos e linfonodos (ínguas). O fator genético é o
principal responsável pelo seu surgimento e o sol é o agente catalisador
da mutação gênica que ocorre na célula.
Portanto, fique atento sempre ao que acontece em sua pele. Qualquer
alteração, consulte seu dermatologista. |
